Blog Strona 11
Wynik morfologii krwi z zaznaczoną wartością WBC potrafi wywołać niepotrzebny lęk albo – co gorsza – zostać zignorowany. Tymczasem leukocyty, czyli białe krwinki, to...
Dopamina to jeden z najbardziej rozpoznawalnych neuroprzekaźników – i zarazem jeden z najczęściej źle rozumianych. Popkultura okrzyknęła ją „hormonem szczęścia", aplikacje do medytacji obiecują...
Depilacja laserowa od lat uchodzi za jedną z najskuteczniejszych metod trwałego redukowania owłosienia. W przeciwieństwie do golenia, woskowania czy kremów depilacyjnych, laser działa bezpośrednio...
Ashwagandha (Withania somnifera) od kilku lat bije rekordy popularności w Polsce i na świecie – trafia do e-koszyków razem z magnezem i witaminą D,...
Tarczyca to mały gruczoł, który potrafi namieszać w całym organizmie. Przewlekłe zmęczenie, problemy z wagą, wypadające włosy, kołatanie serca – to tylko część sygnałów,...
Czerwcowe targi i przydrożne stragany uginają się pod ciężarem soczystych, ciemnoczerwonych czereśni. Te małe, słodkie owoce to nie tylko symbol lata, ale przede wszystkim...
Diagnoza „sarkoidoza" potrafi zaskoczyć. Choroba jest stosunkowo mało znana, a jej objawy bywają tak różnorodne, że zanim lekarz postawi właściwe rozpoznanie, pacjent często odwiedza...
Wstajesz rano i zamiast jasnego, gotowego na działanie umysłu – masz wrażenie, że myśli przedzierają się przez watę. Zapominasz, po co weszłaś do pokoju....
Pewnego ranka zauważasz na poduszce więcej włosów niż zwykle. Kilka dni później – okrągłą, gładką łysinę wielkości monety za uchem. Bez bólu, bez swędzenia,...
Letnie spacery, odpoczynek w ogrodzie, aktywność na świeżym powietrzu – dla osób z alergią na pokrzywę te przyjemności mogą zamienić się w uporczywy katar,...
Czujesz się zmęczony i senny godzinę po posiłku, mimo że zjadłeś coś z pozoru zdrowego? Masz trudności z koncentracją po obiedzie albo odczuwasz nagłą...
Ból w nadbrzuszu, który pojawia się regularnie po posiłkach lub w nocy, może być pierwszym sygnałem, że coś niedobrego dzieje się z błoną śluzową...
Kwas foliowy to witamina, o której najczęściej słyszymy w kontekście ciąży. To jednak mylące uproszczenie – witamina B9 jest niezbędna każdemu człowiekowi, przez całe...
Boli cię kark po całym dniu przy komputerze, a rano ledwo wstajesz z łóżka przez sztywność pleców? Po świeżym urazie masz odruch, by sięgnąć...
Ocet jabłkowy zdobył internetową sławę jako tani i naturalny środek na wszystko – od odchudzania po lśniącą skórę. Dziś trafia do wanny. Zanim jednak...
Dna moczanowa potrafi zmienić zwykłą noc w prawdziwy koszmar – ostry ból stawu, obrzęk i pieczenie, które pojawia się bez ostrzeżenia. Dobra wiadomość jest...
Wyobraź sobie, że nerki tracą połowę swojej wydolności, a Ty nadal słyszysz od lekarza: „wyniki w normie". To nie jest scenariusz z dreszczowca –...
Obudziłeś się rano i czujesz tępy, nieprzyjemny ból w dolnej części pleców — gdzieś w okolicy lędźwiowej, po jednej lub obu stronach. Poprzedniego wieczoru...
Maj to prawdziwe wyzwanie dla alergików – w tym miesiącu sezon pylenia osiąga szczyt intensywności. Nakładają się na siebie pyłki drzew kończących swój okres...
Witamina B6 to jeden z tych składników odżywczych, o których rzadko myślimy na co dzień – dopóki jej nie brakuje. Gdy poziom pirydoksyny spada...